1. 苹果CEO Tim Cook早上五点在健身房锻炼
据悉,苹果CEO Tim Cook早上4:30起来就开始整理发送公司邮件,5点就已经在健身房锻炼身体了。不仅起得早,他同样工作到很晚,常常是第一个来最后一个走。
2. 乔布斯在早上6:00起床
乔布斯早在1999年就开始坚持了这样的生活节奏,“我会在孩子们起床前做一些锻炼和工作。然后和孩子们吃一些早点,并看着他们上学。”